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Erdnüsse: Kalorien, Nährwerte & Gesundheitsvorteile | EAT ….

Biotin: Erdnusse sind besonders reich an Biotin, was positive Auswirkungen auf Haut, Haare und Nagel sowie den Stoffwechsel und Blutzuckerspiegel haben kann (). Kupfer: Kupfer ist ein Spurenelement, das in der westlichen Ernahrung oft niedrig ist. Ein Mangel kann sich negativ auf die Herzgesundheit auswirken ().; Folsaure: Folsaure hat in unserem Korper viele wichtige ....

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